Les foulées tourinnoises, Tourinne-la-chaussée (10,4km)

Dimanche 11/09/2005:

Le Village de Tourinne-la-chaussée situé entre Huy et Hannut nous acceuille pour ses foulées Tourinnoises. Elles font partie du challenge Hesbignon, donc le parcours est assez facile avec 80% de bitume hyper roulant et 20% de chemins. Le parcours est assez monotone avec de longues lignes droites. Les premiers kilomètres sont plats avec même des lègères descentes. A partir du 7ème kilomètre on monte très lègèrement pendant +/- 2km ce qui sera la seul tronçon en légère difficulté.
La météo est restée assez clémante vu ce qui est tombé le jour avant, pas de soleil mais pas vraiment de pluie juste quelques petites gouttes en fin de course.
Nos objectifs sont ceux de mon épouse qui pour la première fois de l'année se fixe un objectif qui me surprend!!. Angèlique courrant régulièrement du 10km/h sur des courses vallonnées espère se rapprocher le plus possible des 11km/h.

La course:

Top départ pour 143 coureurs dans ce petit village de Tourinne que je découvre. Le village étant petit, nous nous retrouvons sur les routes de campagne, au milieu des champs, où la petite troupe de joggeurs commence à s'étendre. Premier kilomètre bouclé en 5'30. Les kilomètres suivant seront un peu plus lent: 5'36. Sans changer la cadence, sans se tracasser de ce qui se passe autour d'elle, Angèlique continue à la même allure regardant juste son chrono à chaque kilomètre. Les kilomètres 5 et 6 étant en légére descente, nous passons les 6 kilomètres en 33'08' c'est à dire à 8' des 11km/h. Ravitaillement après le 6ème kilomètre +/- 30' pour boire un gobelet d'eau est nous voilà reparti pour les 2 kilomètres en légères montées sur chemins où il est difficile de prendre de bons appuis à cause de la boue. Finalement, après la montée, Angèlqiue augmente un peu sa foulée et on termine le jogging, avec nos 2 futurs champions venus nous rejoindre sur la ligne d'arrivée, en 56'53' !! 10,97 km/h Bravo Angèlique (dommage à seulement 10' de la barre des 11) qui en 2, 3 mois a gagné 6 minutes sur un 10 kilomètres.