Vendredi
Pousset, petit Village Hesbignon situé à côtè de Waremme, nous acceuille pour la sixième manche du challenge. Acceuille chaleureux à la Ferme 140 ou on peut déjà respirer la bonne odeur de la viande grillée !!! (vivement la fin de course).
La parcours de 2 x +/-6km est très plaisant: départ de la Ferme 140 pour ensuite traverser 2 autres fermes où les habitants ne sont pas avares d’encouragements (cela fait toujours plaisir). Pour le reste, il est à noter une seule légère difficulté entre le 3ème et le 4ème kilomètre de la boucle avec une montée de +/- 400m. Les routes empruntées sont en bon état et il n’y a pas de piège. Généralement, de bonnes lignes droites où il est très rare de ne pas avoir quelqu’un en point de mire même pour nous qui sommes souvent dans les 20 derniers.
La course:
On n’avait craint le pire point de vue météo et finalement toute la course se déroulera par temps sec!!
Nos objectifs: du 10km/h pour Angèlique et du 12km/h pour moi!!
Objectif que je 
Les organisateurs donnent une minute d’avance aux dames ce qui, pour certaines, peut être agréable se révéla pour Angèlique assez démoralisant en se faisant dépasser par quasi la totalité des joggeurs! Je ne pense pas que cela soit vraiment utile même si ça part d’un bon sentiment.
Bang!! Top départ pour les hommes. Départ que j’ai failli rater à cause de mon polar qui déconne de nouveau. Finalement, le chrono se lance et je prends un rhytme un peu plus rapide que pour mon entrainement. Nous traversons donc les premières fermes et tout en discutant avec mon collègue, nous bouclons le premier kilometre en 5’25!! Aie déjà 25 secondes de retard!! Pourtant le rythme semblait élevé. Je suis vraiment surpris de ce depart assez lent!!
Accélération due à cette mauvaise perf qui nous permettera de boucler le deuxième kilometre en 5’00, je constate qu’il me serra impossible de suivre ce rhytme et je décide à contre cœur (car j’attendais cette course pour me tester à fond pour la première fois) de revoir mon objectif et de courir à la sensation sans dépasser les 180 pulsations.
Angèlique avec cela à fait son petit bonhomme de chemin et nous arrivons à sa hauteur entre le 2ème et troisième kilomètre. Elle, par contre, est même un peu en avance sur son objectif de 10km/h et semble en avoir encore beaucoup en réserve.
Nous prenons quelque distance avec ma charmante épouse. Passage d’une grosse flaque d’eau où je me trempe les pieds bien involontairement, pour parvenir dans la partie la moins agréable. Je ne consulte plus mon chrono mais juste mes pulsations qui restent constantes à 180. En me retournant quelques fois, je remarque qu’Angèlique s’accroche à ma grande surprise et n’est vraiment que quelques secondes derrière nous! ... Peut-être facilitée par ces grandes lignes droites de chemins de campagne où on peut garder les joggeurs longtemps en point de mire.
Après la seule petite côte du jogging, nous bouclons notre premier tour où nous attend le ravitaillement. Nous nous arrêtons une trentaine de secondes avant de repartir à la même allure. Après la sortie du village, je me retourne pour contôler où en est Angèlique et je constate que, après avoir accroché +/- 4km, elle reprend son bon petit rythme habituel.
Vers le huitième kilomètre une hausse de pulsations à 185 m’indique que j’ai légérement acceleré. Me sentant beaucoup mieux qu'en début de course, je continue sur ce rythme et nous commençons à remonter 2, 3 joggeurs qui sont encore à 200 bon mètres devant nous. Finalement, juste au pied de la montée, je décide de me donner à fond pour le restant de la course +/- 2km. Mes pulsations montent vite à 190 mais je suis toujours bien, et j’en remets une couche avec pour objectif d’aller grater le vétéran 4 qui ma dépassé au 3 kilomètre et qui est resté toute la course à 300 mètres devant. Après 4’00 d’effort, je dépasse une concurrente et me rapproche très vite du vétéran que je dépasse dans le dernier kilomètre, mes puls s’affolent ... 203 !!! Je commence à m’éssoufler; il me reste 400m et une dizaine de secondes de retard sur un concurent qui semblait craquer sur la fin. J’échouerai juste dans sa foulée sur le ligne et mon collègue, lui, termine également quelques secondes derrière moi .
En fin de compte, objectif non atteind mais grosse satisfaction d’avoir pu accélérer autant en fin de course. Les perspectives pour les suivantes semblent bonnes.
Angèlique arrivera quant à elle quelques minutes plus tard en ayant, elle, réussi son objectif et en améliorant également sa performance sur la distance.
En conclusion:
- Très bonne ambiance avant, pendant et après la course
- Organisation au top
- Parcours très agréable , 100% asphalte , mi-urbain, mi-campagne
En pratique:
- Ravitaillement à la mi-course et petit kinder pour terminer 
- Tombola interminable en fin de soirée, à mon avis tout le monde à eu sa bouteille de rouge sauf nous L.
- Saucisses grillées disponibles
- Marquage kilométrique impeccable et très visible , inscription de 2,5€.
1. Michel Z Le 20/05/2005 à 08:54
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